想運動又怕曬太陽？壁球是怕曬族新解方
華岡融媒體記者／吳宗翰報導
夏天將至，冷氣房外頭的天氣熱的叫人發瘋，炎熱的夏日絕對是眾多運動愛好者的頭痛事。若不想在戶外頂著大太陽運動。「壁球」這項室內運動會是個好選擇。林口國民運動中心壁球教練魏志宇說：「壁球大多是在室內進行，也是個很好上手的運動，對初學者很友善，不會像打羽球或網球那麼累，也很適合全家大小一起玩」。
▲壁球球拍形狀為水滴型，重量大約落在110至200克。攝｜吳宗翰
壁球起源自19世紀初的英國，大約於1953年引進台灣，陸續受到大家的喜愛，屬於持拍運動。相對於同是持拍運動的網球、羽球和桌球是雙方隔著網子對打，壁球是兩人站於同一側，在一個以玻璃圍起來的四面牆裡比賽。比賽目標是選手兩人輪流一人一球，將球打向場中除了天花板以外的牆上，試圖讓對手無法在球彈跳一次之前擊打回來，如果球在地板上彈跳超過一次沒有將球擊拍回牆上就算輸一分，一局九分制，五戰三勝。
魏志宇說：「壁球的比賽方式在一開始會比較難習慣，技巧比其他隔網持拍運動更多，若還沒抓到技巧，就很容易就會造成死球，不過打順了會發現壁球的變化超級多，甚至比網球、羽球還多。」而壁球比賽除了兩人對打，一個場地中也可以四人同時進行比賽，適合全家一起享受壁球的樂趣，能使還沒有那麼熟悉壁球規則或是技巧的人不覺得那麼困難。
▲壁球運動的雙方將球拍擊致牆上，試圖讓對手無法於球彈跳一次之前擊打回來。攝｜吳宗翰
不過壁球目前在台灣還是鮮少民眾接觸過，甚至沒聽過。眾多的壁球教練皆極力於社區推廣，近幾年也能在愈來愈多的運動中心看得到有壁球的比賽場地。魏志宇說：「不一定要急著培養出國手，但至少能讓大家知道還有一項那麼有趣的壁球運動。而且今年於台灣舉辦的世壯運也有壁球比賽項目，都可以到現場觀看比賽。」