打造高齡友善居住環境 專家教你讓家裡更安全
華岡融媒體記者/蕭宇傑報導
隨著台灣逐步邁入高齡化社會，居家安全成為不可忽視的重要議題。長照輔具專業人員羅豪偉指出，多數家庭其實存在潛在危機卻不自知，一般家庭最常忽略的問題就是地板防滑與支撐設施不足，尤其磁磚地面遇水容易滑倒，一旦發生意外，周圍若沒有可抓扶的地方，容易造成二次傷害。對長輩而言，家中最危險的區域集中在臥室、浴室與客廳，其中臥室因半夜如廁、燈光昏暗，最容易發生跌倒事故。從日常生活空間著手改善，就能大幅降低意外發生的機率，打造更安心的居住環境。
▲安裝扶手後完工圖，打造安全的居家環境。攝｜蕭宇傑
若預算有限，他建議優先從浴室著手改善，例如加裝扶手與止滑設施，就能有效降低跌倒風險。進一步來看，各空間也有基本必備的安全設計，像樓梯應設置符合手掌直徑的圓形扶手，避免過寬難以施力；浴室除了扶手外，地面止滑更是關鍵；房間則需維持動線整潔，並在床邊加裝扶手，提升起身時的穩定性。
針對「輔具是需要時才用」的觀念，羅豪偉並不認為。他強調，預防勝於治療，多數長輩因習慣問題抗拒使用輔具，但若能及早導入，反而能延緩失能並降低受傷風險。
事實上，在輔具發展方面近年出現不少創新產品，例如可爬樓梯的電動輪椅、具升降功能的移動設備，以及能協助翻身、餵食甚至監測生命徵象的照顧型機器人，都逐漸走入家庭，提升照護效率。
▲長輩友善的廁所，使用起來更安心。攝｜蕭宇傑
然而，他他也指出目前台灣在高齡友善居住環境上仍有不足之處，例如老舊公寓缺乏電梯，使長輩外出困難；室內常見的門檻設計，也容易成為絆倒的隱形危機。
關於未來的發展，羅豪偉認為，居家安全與輔具設計將朝向智慧化發展，透過AI與感測技術的導入，不僅能即時監測狀況，更能提前預警，達到「預防勝於治療」的目標，讓長輩在家中也能安心生活。